凉拌刺五加的做法

不知道朋友们有没有吃过凉拌的刺五加,我们这里叫做五加封,它吃起来微苦,但是对身体很好。

食材食谱热量:19(大卡)

主料 刺五加一把西红柿2个

辅料 盐、味精、酱油、醋适量老缅芫荽2根

方法/步骤

首先,将刺五加采摘回来,我们家蔬菜都是自己种的,绝对绿色环保。

凉拌刺五加的做法

凉拌刺五加的做法

刺五加洗净备用,锅里烧水,将刺五加灼水后捞出,时间不要太长,3——5分钟就可以了。

凉拌刺五加的做法

将捞出的刺五加切好装盘备用。

凉拌刺五加的做法

西红柿、老缅芫荽(本地特产)洗净,切好备用

凉拌刺五加的做法

凉拌刺五加的做法

凉拌刺五加的做法

最后一步,将西红柿、芫荽、盐、味精、酱油、醋放入准备好的刺五加里面,根据自己的口味拌出来就可以了

凉拌刺五加的做法

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